足の爪

足の爪の形と歩くことはとても関係していると考え
自分の経験から身体と足の爪を健康にするために
お客様にもお勧めしている
ポスチュアウォーキング

特に足の小指の爪が小さかったり、ほぼ無かったり
また皮膚が硬くなったり
まめができやすかったり
素足をきれいにしたいとお悩みの方お試しください。
歩くときにあることを気を付けると
爪や足裏にかかる負担を減らすことができます。

日々、ポスチュアウォーキングを基本に
歩くこと
座る姿勢
立ち姿
これに気をつけて
インナーマッスルを
静かに鍛えています

年齢を重ねての太りすぎは
膝や腰、かかと等に負担がかかります。
綺麗な姿勢で歩くことことで

腰やひざ痛からの解放、
足の爪と足裏の改善、
腰から下半身と腕回りのダイエット
減量・・などなど
私は改善された事が沢山あります。

初心者の方はベーシックレッスン¥3,500- から
レッスン日等詳細は*伊藤先生のページからご確認ください。
ご予約も上記より。

私は岩間市民プラザ  に参加しております。
(JR保土ヶ谷から徒歩10分・相鉄線天王町から徒歩2分)
リハーサル室にて

少人数でのレッスンを予定しております。
私たちと一緒にレッスンをしてみませんか。
ご連絡お待ちいたしております。
*定員になり次第締め切らせて頂きます。

伊藤先生のブログ

ポスチュアウォーキングHP

店名

店名を「自爪ケアサロン アクアリオ」に・・・

変更のきっかけは助言を頂いたことでしたが考えているうちにネイルの仕事を一人で始めたとき店名にしたいと思った「アクエリアス」をもう一度考え直してみようと思いました。
「アクエリアス」は私の星座なので自分をあらわすものとして、そして名前の響きも好きでしたのでつけたかったのですが、同じ名前のネイルサロンがいくつかあり、それならば「アクア」という短い名前に「自爪を育てるためのネイルケア専門のお店」と「横浜」をつけようと思いました。結果長くなってしまいましたが(笑)

そして今回考えたのがイタリア語の「アクアリオ」です。以前は思いつかなかったのがちょっと残念に思いました。

これからも自分らしくお客様に向き合い、楽しく爪の健康のことをお話しできたら嬉しいです。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

◇アクアリオおかだ◇

爪を守るために・・・

まだまだ寒い日が続いています。
そしてとても乾燥した日々も続いています。

オイルをつけた後に
乳液やハンドクリーム等で
カバーをすることもお勧めします。

そして
外出時の手袋
炊事の時のゴム手袋
洗濯ものを干すときの薄手のゴム手袋
洗濯物をたたむときの綿の手袋

おやすみの時に手袋をする時は
オイルが浸透するのを少し待って
着けると良いです。

薄手の手袋を選ぶときに
ゴム手袋にアレルギーがある方は
ラテックス(合成ゴム)ではなく
プラスチックの他に
ニトリルもお勧めです。

炊事用のゴム手袋が苦手という方
ドラッグストアなどで介護用品として
薄手の手袋を見かけますので
良かったらお試しください。

※写真はラテックスと綿の手袋です。